课程咨询 :13623629309

太原PHP培训 > 达内新闻 > 太原达内:转换思维提升效率的学习方法
  • 太原达内:转换思维提升效率的学习方法

    发布:太原PHP培训      来源:达内新闻      时间:2016-05-11

  • 一则个人运动故事和一条实用生活启示。

    太原达内php培训

    几年以前,我在埃及进行了为期两周的风筝冲浪(Kitesurf)学习。那段时间,我正好处于白手创业的初始阶段,压力很大。但是一位朋友设法说服了我。我来到了离家两千多英里的红海之边,一个几乎完全隔离的荒芜人烟的地方。

    太原达内PHP

    埃及的 Ras Sudr,风筝冲浪的天堂

    我从这次学习之旅获得了一项有趣发现,极大地加速了我的学习过程。这是我的亲身经历,主要源于我对多个风筝冲浪初学者小组成员的观察研究。

    现在,每当我需要学习新东西时,我都会采用这项学习技巧。

    你可能对风筝冲浪还不太熟悉,简单地说,风筝冲浪就是一种利用风筝作为动力的板式冲浪运动,它是一项非常有趣的户外运动。

    一般来说,所有的初学者都会按照如下步骤接受指导:

    1. 基础理论
    2. 浅水区(或岸上)操作风筝的方法
    3. 利用风筝的动力在水面上滑行的方法
    4. 脚踩踏板起飞(Taking off)的方法
    5. 利用两个不同的风向航行的办法
    6. 转弯技巧

    我们主要探讨步骤4:起飞的方法。

    以下就是教练可能给出的一些具体指导内容:

    1. 把位于空中的风筝稳定在12点的位置
    2. 抓住你的划水板,蹲坐在水中
    3. 将脚掌伸入划水板的绷带里
    4. 把风筝拉到11点的位置(详见下图)
    5. 把风筝快速拉到动力区位置(几乎接近地平线)- 这样才会把你从水中拽出来。
    6. 把风筝的位置恢复到你出水前状态

    太原达内

    起飞应该是这样的

    观察其他人学习风筝冲浪是一件令人着迷的事情。初学者在水中浮上浮下,一秒钟前才被拉出水面,下一秒又被拽了回去,总是没法获得任何速度和动力。

    在我亲身体验风筝冲浪之前,我花时间研究了一下导致这类事情发生的原因。我之所以这样做,完全是因为我想避免此类问题的发生且能尽早飞起来。

    我坐在沙滩上,开始分析风筝冲浪老手与初学者之间的区别。

    但我的思绪触及“初学者总是半途而废”时,我觉得我似乎明白了。

    那些富有经验的冲浪者已经开始向前腾飞时,初学者的风筝甚至都无法达到接近海平面的位置。

    太原达内科技

    注意新手和老手的起飞区别

    令我倍感吃惊的是:这样做不需要任何技巧。你需要做的只是使劲抓住风筝把手的一边。

    如果你不尽全力拉住的话,风筝就会慢慢失去动力。这不是什么高科技,但是99%的初学者只是做了一半动作。当轮到我时,我停止思考,尽量让自己的动作像专业人士那样。我奋力拉起风筝,然后在再次将其拉起之前,把风筝放置到一个很低的位置。

    我第一次就将自己成功地上升到水面。

    几分钟后,我犯了一个错误,在高速行进的途中,我直接面朝水面跌入水中,但这属于另外一个故事。那么为什么几乎所有的初学者只做了一半动作呢?因为他们太小心谨慎了,在一个新环境觉得不舒服,他们行动起来蹑手蹑脚,没能完全放开。

    他们在心里是这样盘算的:“我试着拉一点儿,看看有什么效果。或许这样有用。我下一次再多用力点儿力。” 有趣的是,最终来看,他们失败的次数比我多得多。

    我极力说服自己不要担心,自己默默在岸上预演了许多次,尽力模仿那些专业人士的动作。两个小时后,我已经游刃自如地航行了。你知道,很多和我一样的初学者,这时候还在“一点点尝试”呢。

    我之所以想要分享我的故事,是因为这是一个特别显而易见的实例 – 胆怯亦或小心谨慎会拖慢学习进程。请记住,这一步不需要任何特殊技巧。你需要做的,就是使劲抓住把手。在这个例子中,这些初学者最终一定能学会这个要点,但那是几个小时或者几天之后的事情了。

    他们遵循了一种很慢的学习过程 – 经历很多次不成功尝试之后,无意中“错误地”抓紧了风筝把手,突然成功了。这时候,他们吸取了教训,开始将这个做法实际应用起来。

    颇具讽刺意味的是,这些人之所以“宁愿”面对很多次失败,正是为了避免失败,他们已经习惯了呆在安全区内的感觉。他们认为,风险最小化是一种安全策略。可实际上,他们这样做反而导致了更难更长的学习过程和周期。

    快速学习者都深谙此道。不要胆怯,不要过度思考。在你了解基本方法后,应该坚持下去。你只有深入体会,才能学得更快。而且,在这个过程中,你会体验到更多乐趣。

    这就是我最喜欢的学习技巧。当我在一项活动,特别是涉及实际操作技能的时候,我利用这种方法加速我的学习进程。快速学习者偏爱尝试风险,他们对初始阶段的成功总是抱有某种期待。

    而且更重要的是,事情的发展往往就是如此。

    ~ ~ ~

    从那之后,我已经在很多不同场景应用了这项学习技巧。

    自我学习

    一般情况下,当我发现自己在某件事情上有“一试身手”的欲望时,我的手掌心就会出汗,我知道这正是提醒自己这个故事的时候 – 以便确信自己的思维处于正确的模式上。这种影响简直太棒啦。

    教授他人

    这项技巧已经成为了一种教授初学者的强大工具 – 有时候我对此异常热衷。通常,在我向一名初学者讲授如何冲浪的时候,我会告诫对方,应该首先摆正自己的思维模式。为了帮助他克服胆怯的心理,我会不断地解释给他说,对他的学习来说,本能地蹲在冲浪板上,一点点尝试练习与站起来相比,没有任何优势。

    然后,为了避免大脑过度干扰他的动作,我会和他一起训练他的思维模式。我们将冲浪板平放在沙滩上,让他模拟站在冲浪板上的动作,一次一个动作,直至他习惯正确的动作姿态。

    他一旦掌握要领,我们就开始计数。我们把这种练习搞得非常娴熟,以至于他的行为不再依赖大脑,只需凭借自己的身体自主地或者下意识地做出反应。(训练次数因人而异,大约在10到30多次之间)

    我们实际入水之后,我会把他推送至一个浪头上。这时候,他的肾上腺素会突然升高,这时候,他的大脑对这种奇妙情景很不熟悉(本能上应该是“小试一下”),但是这次,他的潜意识马上意识到了这个错误,转瞬之间,身体接管了他的行为,开始执行我们预先训练的动作。

    他开启了他有生以来第一次冲浪之旅。更有可能的是,他根本不知道他是如何做到这些的。尽管他的身体和动作非常自然,但他的大脑会有不同的感受。当下一个浪头来到时,这个过程就会再次重演,只是更加轻松自如。

上一篇:太原达内php培训:数据处理的 9 大编程语言

下一篇:太原达内php培训师:记一次灵异般的 Bug 调试经历

最新开班日期  |  更多

php高级开发名企定制班(剩2个名额)

php高级开发名企定制班(剩2个名额)

开班日期:12-29

php高级开发周末班(剩5个名额)

php高级开发周末班(剩5个名额)

开班日期:12-29

php高级开发免费试听(剩5个名额)

php高级开发免费试听(剩5个名额)

开班日期:12-29

更多高级开发工程师精品班

更多高级开发工程师精品班

开班日期:12-29

  • 地址:山西省太原市小店区学府街长治路高新国际A座24层
  • 课程培训电话:13623629309     全国服务监督电话:400-827-0010
  • 服务邮箱 ts@tedu.cn
  • 2001-2016 达内国际公司(TARENA INTERNATIONAL,INC.) 版权所有 京ICP证08000853号-56

    在线客服系统